Warning: Declaration of description_walkers::start_el(&$output, $item, $depth, $args) should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = NULL, $id = 0) in /home/polit/politolog.org/www/wp-content/themes/newstubethemejunkie/includes/derwidget.php on line 74
ПолитологУпал — отжался: медики предложили мужскую зарядку для сердца - Политолог Упал — отжался: медики предложили мужскую зарядку для сердца - Политолог
Главная » Новости » Упал — отжался: медики предложили мужскую зарядку для сердца

К такому выводу пришли эксперты из Школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чань, пишет Daily Mail.

Мужчины среднего возраста, которые могут сделать свыше 40 отжиманий за один прием, на 96 % реже страдают от различных заболеваний сердца по сравнению с теми, кто едва вытягивает десятку.

Десять отжиманий и больше улучшают здоровье сердца

«Результаты нашего исследования свидетельствуют о том, что отжимание может быть простым и бесплатным методом оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний практически в любой ситуации», — заявил автор исследования Джастин Янг (Justin Yang).

Комментариев пока нет... Будьте первым!

Оставить комментарий