Warning: Declaration of description_walkers::start_el(&$output, $item, $depth, $args) should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = NULL, $id = 0) in /home/polit/politolog.org/www/wp-content/themes/newstubethemejunkie/includes/derwidget.php on line 74
ПолитологВыводит токсины: назван полезный для кишечника весенний продукт - Политолог Выводит токсины: назван полезный для кишечника весенний продукт - Политолог
Главная » Новости » Выводит токсины: назван полезный для кишечника весенний продукт

Авторитетное научное издание Medical Express опубликовало на своих страницах слова специалистов о том, что спаржу можно смело считать лучшим весенним продуктом для поддержания здоровья кишечника.

Об этом сообщает newsyou.info.

В чем ее польза? Есть три неоспоримых факта. Так, аспаргин, один из самых ценных компонентов спаржи, активирует выведение из организма токсинов.

Спаржа является источником естественных пребиотиков, стимулирующих жизнедеятельность полезных бактерий в кишечнике.

Содержащийся в спарже полисахарид инулин является питанием для колоний полезных бактерий, населяющих толстый кишечник, а цинк укрепляет соединительную ткань кишечника и стенок желудка.

Богата спаржа и на антиоксиданты, защищающие пищеварительную систему от негативного влияния агрессивных факторов.

Употребляй спаржу в виде гарнира или основного блюда. Специалисты рекомендуют выбирать спаржу с закрытыми и твердыми «наконечниками» — считается, что именно в ней больше полезных микроэлементов.

Напомним, врачи назвали 5 лучших диет для похудения.

 

Комментариев пока нет... Будьте первым!

Оставить комментарий